人到中年不如狗，尤其是过了35岁之后，想要跳槽，得掂量掂量，因为岁数大了，没有人愿意要了，35-45岁的年龄在职场中非常尴尬。

因为在这个年龄段的职场人，年纪较大，精力和体力跟不上，再加上思维迟钝，保守，不喜欢创新。但是这个年龄还没有到退休的年纪，也不能拿到退休金，加上上有老，下有小，这个年龄的男人真是烦恼，苦恼啊！

舆论场上35岁+职场人找工作的难处，也在数据中成为看得见的隐忧。中华全国总工会2022年的调查显示，在35岁至39岁年龄组职工中，54.1%担心失业，70.7%担心技能过时，94.8%感觉有压力，均为各年龄组中比例最高。



35岁以上失业人群仅剩的三个选择，以及背后蕴藏的商业机会，35岁以上的失业人群“仅剩”以下三个选择：

1、炒股

2、开个小店，或者做地摊经济

3、送外卖，开滴滴

而透过新闻，被认为是门槛较低的外卖员和快递员，也成了“青春饭”的代表。

据中国社科院数据，21岁—30岁的外卖员占比高达51%，而外卖员的薪资又与单量挂钩，在这个行业，只能是越老越吃力。

另根据物流信息服务商快递100在2021年调研数据显示，21—40岁的快递员占比高达78.77%，同样属于年龄越高，体力越差，继而到手薪资越低的职业。

还有网约车司机，根据滴滴发展研究院2021年数据，其平台青年司机平均年龄为30.7岁。

出路肉眼可见地减少，35岁以上或逼近35岁的普通职场人感到忧心也在情理之中了。



职业规划师向阳君介绍，35岁以上职场人，要为自己定义人生，需要付出的是更多的代价与努力与辛勤。

提升自己的核心竞争力，管理能力，决策能力，专业技能，身体素质，不放弃持续的学习和成长。

也拥有一个宁静的心态，淡看成败的状态，活得坦然淡然，没有怨忿，是该有的样子。不管是35岁还是45岁，人生是一场无形的战役，不管在哪个战场，都值得拥有更好的自己，用不服老的态度去改变更多，成就更好的自己。