择业是个大事，应切实看清社会转型变化和发展趋势，及时摒弃不合时宜的老观念、旧思想，用新的视角、新的理念指导选好去向志愿。主要方法，就是立足实际、着眼长远，认清优势、发挥特长，权衡利弊、择优而从。

(1)有利于大学生择业目标的合理确定

求职择业是大学生完成学业，走向社会，服务社会的需要。求职择业中的首要问题是目标的确定。择业目标确定的是否合理，对于目标的实现起着基础性作用。目标确定的合理，有助于择业成功。良好的心态可以促使大学生在择业中客观地分析自我，认识自我，客观地分析现实和社会的需求，从而使自己的理想与现实，抱负与职业有机地结合起来，在择业的坐标中找到自己确切的位置，不至于过于自卑而降低目标或期望值过高而脱离实际。良好的心态还有助于大学生及时协调个人志愿与社会需要的关系，理智地调整自己的目标，使自己的主观愿望尽可能地与客观实际相吻合，作出恰到好处的选择。



(2)有利于大学生择业目标的正确实施

择业是选择与被选择的过程，也是大学生施展才华、敲开职业大门以及用人单位评判、筛选大学生的过程。良好的心态，有助于大学生择业目标的实施，如：自荐、面试中保持健康良好的情绪，乐观向上，积极进取，面对现实，敢于竞争，不怕挫折，勇于创新，无论成功与否，都能及时进行情绪的自我调整，合理支配自己的感情和行动，对外界刺激做出能为社会认可的反应。特别是在不成功时，更能有效地克制自己，控制自己的心境，尽快摆脱消极情绪影响，避免情绪大起大落，以便总结经验，另辟蹊径。良好的心态可促使大学生以健全的意志使自己的行动既有自觉性，又有果断性，从而避免盲目草率和优柔寡断，并以顽强意志克服各种困难和挫折，以便择业目标的正确实施。



(3)有利于大学生择业目标的顺利实现

择业目标的实现，既是对大学生专业知识和综合能力的考查，也是对大学生情感、意志、性格、品质的检验。目标的实现，没有全方位的努力是难以达到的。良好的心态，有利于大学生充分发挥自己的聪明才智，挖掘自己的潜力，综合自己的优势，扬长避短，经过顽强努力实现自己的择业目标。



(4)有利于大学生顺利完成由学校走向社会的转变

转变即个人生活过程中的不连续性。就业是大学生人生中的一项重大转折。这一转变，将会引起大学生心理上明显的感受。良好的择业心态，可以保证大学生主动自觉完成这一转变，有准备地应付转变过程中可能会遇到的种种事件，防止过度紧张反应和其他心理异常。

(5)有利于大学生就业后的职业适应

大学生就业后的职业活动，并非原来学习活动的简单迁移。职业适应，需要有一个过程。有关调查资料表明，这个适应过程的时间有长有短，其中的快或慢，顺利或曲折，固然受多方面因素的影响，但是否具有良好的择业心态无疑是一个重要的前提条件。

职业生涯规划能帮助大学生重新审视自己，根据自己的实际条件，最大程度地开发自己的职业潜能，有意识地探索未来职业的发展，积极参加相关活动，不断提高自己职业技能和综合能力，培养职业精神，为他们高质量就业做好准备工作。