在职场这10多年，我发现一个很有趣的现象，很多应聘者，第一份工作如果干了很多年，换到第二份或者第三份工作的时候就干不了多久，跳槽的频率会越来越快。

很多人觉得这很正常，人都会喜新厌旧，尤其是有了头一次的跳槽经历，第二次、第三次跳槽就更加容易，甚至会变得上瘾了！但很少人会去思考，为什么很多人每到一家新公司干两三年就想离开呢？

如果同一行业工作已经十年了，工作没有达到一定的成就，遇到瓶颈期说明了你不适合干这个。如果十年期间不是同一行业，遇到瓶颈期那就需要好好静下心来，想想自己到底要的是什么，在这么多的行业中自己做哪个比较顺心，比较开心，然后总结一下自己的问题，结合以往的经验，努力挣破束缚，努力向着自己想要的未来前行。



案例透视：小刘大学学的是工商管理专业，因为口语不错，毕业后应聘到了一家外贸公司从事外贸业务员的工作，因为不喜欢外贸业务员经常日夜颠倒的工作时间，所以做了一年后就转去一家大型制造公司从事行政文秘的工作。工作一年多，因为公司市场部缺人，内部有一个转岗的机会，小刘不愿意永远只做文秘，所以申请调岗。因为之前的工作一下子找不到人接手，所以小刘做自己本职工作的同时兼做了市场助理的工作。工作虽然比较辛苦，但是因为突出的工作能力以及良好的工作态度，小刘发展的比较顺利，在他职业生涯的第六年坐上了单位部门主管的职位，主管行政人事以及市场开发维护工作。但是坐上这个位置后四年就一直没有任何变化了，而小刘希望能有更大的发展，实现自我价值和更好的物质回报。所以小刘期间也不断给自己充电，拿了不少证书，希望有新的突破，但是和单位沟通后得到的答复一直是目前的岗位是最适合以及单位最需要小刘的位置。小刘偷偷地尝试向外求职，但是找来找去都只能找到同样的工作维持原样，和自己预期的不一样，而且风险还大，这样还不如不跳了。

职业规划师说道，跳槽虽然能在短期内给你涨薪，但要实现长期的薪资增长和个人发展，绝对不能把跳槽当成一个快速通道。如果这个时代有靠谱的涨薪方式，那必定不是跳槽，而是你不断迭代的个人能力，是你随时离开的能力。